李珊珊在1996年参加香港小姐竞选，一举夺得冠军。那一年她还拿下最上镜小姐、才艺小姐以及最受传播媒介欢迎奖，成为四料冠军。这样的成绩让她一出道就备受关注，无线电视对她寄予厚望。
她第一部电视剧是《鉴证实录》，和林保怡搭档，饰演小棠菜这个角色。观众看到她清新自然的样子，很快就记住了这个女孩。娱乐圈那时竞争激烈，她拍戏、出席活动，一年下来商演多达几百场，几乎没有喘息的时间。
后来她和钱嘉乐谈恋爱。这段感情在当时引起很大讨论。两人身高和年龄有差距，在那个年代不算常见。他们交往了九年，感情一度稳定。钱嘉乐提出结婚，想组建家庭，她却没有答应。两人最终分开，她也渐渐减少工作，离开公众视线。
这些年外界传出各种说法，有人说她得了重病，有人甚至编出她已经不在的消息。她在2017年现身慈善活动，大家看到她外貌变化明显，身形圆润许多。她坦白自己患上惊恐症八年，还伴随甲状腺功能低下，需要长期吃药控制。药物副作用加上病情，让她体重增加，模样和年轻时差别很大。
惊恐症发作时，她感觉呼吸困难，心跳加速，全身无力，像站在死亡边缘。有时候一次发作能持续四五十分钟，她甚至叫过救护车送医院。起初她以为是肠胃或心脏问题，看了很多医生，花了两年时间才转到精神科确诊。确诊后她服药治疗，现在病情已经好转八成左右，药量也减了不少。可陌生环境还是会让她紧张，肠易激症状偶尔出现。
她回想这些年，觉得问题根子在童年。从小她喜欢看电视电影，沉浸在那些故事里。现实中和别人相处少，缺少练习沟通的机会。长大后进入娱乐圈，面对复杂的人际关系，她常常不知怎么开口表达。很多事都是别人推着她走，内心却把情绪压得死死的。时间长了，压力像堆积的石头，越积越重，终于压垮身体。
她现在活得更自在。节目里她笑得自然，分享经历时语气平和。看到她这样，很多人或许会想，疾病改变外貌，却改变不了内心的韧性。生活继续，她也在继续前行。
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